Кардвелл, Гленн Питание для чемпионов

Кардвелл, Гленн Питание для чемпионов

Описание книги Кардвелл, Гленн Питание для чемпионов. Применяя их в своей повседневной жизни, вы будете чувствовать себя более уверенно, заказывая еду в ресторане, читая этикетки на продуктах и даже выбирая пищевые добавки. Здесь вы найдете полезные сведения и научные факты, которые помогут вам:- избавиться от лишнего веса (и при этом не навредить своему здоровью!);- получить все необходимые витамины и минералы из ежедневного рациона; - употреблять достаточное количество белка;- питаться так, чтобы нарастить мышечную массу; - правильно выбирать время и продукты для каждого приема пищи; - полноценно питаться во время путешествий; - минимизировать последствия смены часовых поясов.Эта книга — отличное практическое руководство для любителей и профессиональных спортсменов, тренеров и специалистов в области здоровья. Книга «Питание для чемпионов» — идеальный источник информации для всех, кто заботится о своем здоровье, ведет активный образ жизни и интересуется вопросами здорового питания.Гленн Кардвелл — квалифицированный, практикующий диетолог с опытом работы более 30 лет. В работе Гленна Кардвелла изложены универсальные принципы, которые окажутся полезными для каждого. Такой книге обязательно найдется место на вашей книжной полке! В 5-м издании своей популярной книги «Питание для чемпионов» он описывает физиологические процессы, приводит результаты исследований и доступным языком объясняет, что необходимо нашему организму для того, чтобы сохранить здоровье и быть максимально активным. Данные Кардвелл, Гленн Питание для чемпионов предоставил: avbhs.

5 Commments

  1. Поэтому я возьму на себя ответственность и отвечу Тебе в своей крайней работе: "Аз - Буки в сексе с Женщинами" часть 2. Да что там два.